VIVAlife - Penampilan Kate Middleton selalu mengundang decak. Terlepas posisinya sebagai wanita berpengaruh di Inggris, ia memiliki selera berbusana yang mampu menonjolkan daya pikat tubuhnya.
Langsing, kencang, dan bugar. Bukan cuma selera busana memikat yang menciptakan kesan tersebut. Pendamping hidup Pangeran William ini rupanya juga disiplin melakukan sejumlah aktivitas kebugaran, seperti dikutip ABC News.
Mendengar itu, sederet pertanyaan pasti muncul. Seberapa mahal anggaran yang ia habiskan untuk menyewa pelatih kebugaran? Dan, siapa pula pelatih kebugaran yang ia percaya? Apakah pelatih eksklusif kerajaan?
Sebuah majalah asal Inggris mendapat jawaban langsung dari sejumlah sumber kerajaan. Kate ternyata tak memiliki pelatih kebugaran pribadi. Wanita 30 tahun itu hanya menghabiskan sedikit anggaran untuk membeli bola aerobik, dan satu set dumbel.
Kate rutin berlatih kebugaran sendiri di rumah. Minimal satu jam setiap hari. "Kate melakukan latihan satu jam setiap pagi menggunakan bola olahraga dan dumbel, mencakup beberapa latihan inti seperti squat, dan sit up," kata sumber kerajaan kepada Majalah Now.
Kate menjadikan olahraga sebagai bagian gaya hidup sehat. Olahraga juga menjadi cara untuk mengimbangi kesukaannya ngemil di tengah aktivitas yang superpadat dan rentan memicu stres.
(Sumber: http://kosmo.vivanews.com)
![](http://2.bp.blogspot.com/_M1pYMGMUxt0/TBU2Rk6JL5I/AAAAAAAAB_I/MTcuwWlywTI/s1600/comment.gif"){kind=icon}
